HOME                                                    FERIENKURSE                                 HOTEL PANORAMA IM TESSIN

 

           

 _____________________________________________________________________________

                                                               Yoga mit Edith

                            

                                                      http://www.ayanayoga.ch/ 

 

 

                                  Kurs im Hotel Panorama   30. Mai - 02. Juni       2019

                                  Kurs im Hotel Panorama   05. - 08. September   2019 

 

 

Meine Yoga Lektion

In meiner Hatha Yoga Lektion, versuche ich das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch asanas (körperliche Übungen)

und durch pranayama (Atemübungen) herzustellen, den Alltag hinter sich und neue Kräfte schöpfen zu lassen. Mein Ablauf geht

von ineinander fliessende asanas bis zu mehreren Atemzügen statisch gehaltenen Stellungen. Der Körper erhält dadurch auf sanfte

Art Muskelstärke, Flexibilität und der Schüler entwickelt mehr Körperbewusstsein. Die Sinne und der Geist erfahren Ruhe und Stille.

Mein Unterricht richtet sich an Anfänger sowie für  Fortgeschrittene.

 

Preise und detaillierte Angaben finder Sie auf der Webseite:        http://www.ayanayoga.ch/ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unsere Kursleiter

Malkurs Tessin mit Markus   Malkurs Tessin mit Ernst   Malkurs Tessin mit Cornelia   Steinbildhauen Tessin   Atemkurs Tessin mit Heidi  

Yoga Tessin mit Andrea    Yoga im Tessin mit Fauzia   Yoga Tessin mit Natalie   Yoga Tessin mit Sabine   Yoga Tessin mit Edith  

Yoga Tessin mit Silvia   Yoga mit Carmen Costa  Meditation mit Andy

 

ATEMKURS

TESSIN HOTEL   MALFERIEN TESSIN  VERKEHRSVEREIN TESSIN  FREMDENVERKEHRSVEREIN TESSIN  TESSIN MALFERIEN  HOTEL TESSIN  FAMILIENFREUNDLICH  FERIEN für FAMILIEN  Verkehrsbüro  LUGANO  MALFERIEN  AQUARELLMALEN  SEIDENMALKURS  SEIDENMALEN  STEINBILDHAUEN KREATIVFERIEN  KREATIVKURS  MALEN  SEIDE   ENTSPANNUNGSKURS  ATEMTHERAPIE  PHOTOSHOP  PHOTOSHOPKURS

FAMILIENHOTEL  HOTEL LUGANO  HOTEL SCHWEIZ  LUGANO HOTEL

MALFERIEN TESSIN  AQUARELLMALEN TESSIN  SEIDENMALKURS TESSIN  STEINBILDHAUEN TESSIN  KREATIVFERIEN TESSIN  KREATIVKURS TESSIN 

LUGANO  TESSIN

Atemkurs, Atemkurse, Atemtherapie, Atemtechnik, Entspannungs-Ferien,  atmen, bewegen,

Atempädagoge,  Methode Klara Wolf , Bewegungsschulung,